Ola Meninas!!
Vejam a explicação do porque algumas doenças aparem em nosso corpo.
DOR DE GARGANTA - RESFRIADO - AZIA - DIABETES - OBESIDADE - DOR DE
CABEÇA - COLUNA - PROBLEMAS DE CORAÇÃO - ALERGIA - UNHA - PULMÃO -
INFARTO - PRESSÃO ALTA - NEUROSE - CÂNCER
A dor de garganta aparece quando não é possível comunicar as aflições e
frustrações. Não engula desaforos, mágoas, reclamações. Saiba ter voz,
seja uma pessoa assertiva, não precisa brigar! Aprenda a se comunicar e
expressar seus pensamentos de maneira clara e objetiva, sem perder a
paciência. Se você viver guardando seus sentimentos e pensamentos, uma
hora, uma das duas coisas ocorre: pode ocorrer um problema sério na
região da boca e garganta (saúde) ou você estoura e diz de uma vez só,
tudo o que pensa, com raiva e ressentimentos e acaba magoando todos ao
redor. Procure não acumular fatos. Assim que ocorrer algo que te
desagrade, você pode chamar a pessoa que o magoou e dizer: eu admiro
esta característica sua. Comece sempre com algo positivo daquela pessoa.
E quando for “reclamar”, reclame de um fato, de uma atitude, não da
pessoa. Diga: Não gostei quando você fez isso, pois me senti assim... Um
bom líder sabe se comunicar. Elogia pessoas em público e crítica fatos
em particular.
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
Chorar alivia, então chore sempre que sentir vontade. No passado, a pior
crença repassada por nossos antepassados era: homem de verdade não
chora. Então muitos homens guardaram tão profundamente suas dores e
sofrimentos que acabaram cedo com sua saúde e morreram antes do tempo.
Precisamos tirar um momento para rir, chorar, brincar, viajar, fazer
exercícios físicos, dançar, curtir a vida. Equilíbrio! E lembre-se:
chorar de vez em quando, é natural, faz bem e só mostra que você tem
sensibilidade e não tem medo de mostrar suas emoções.
O
estômago arde quando as raivas não conseguem sair, quando algo acontece e
você não aceita, não consegue digerir o fato. Ache uma válvula de
escape, grite, dê soco no travesseiro, escreva tudo num papel e queime,
pratique um esporte, lute boxe, ache uma maneira de extravasar as
emoções, faça terapia. E se possível, elimine as pessoas “nocivas” na
sua vida.
O diabetes invade quando a solidão dói. Mas estar
sozinho é sempre uma escolha, então se abra para o mundo. Não espere
receber amor primeiro, aprenda a dar e receberá de volta. Se todos
pararem e esperarem o outro dar o primeiro passo, não haverá mais amor
no mundo.
O corpo engorda quando a insatisfação com o mundo
aperta. Aprenda a aceitar as coisas como elas são. Não seja exigente
demais com você, nem com o mundo. Relaxe! Deixe a ansiedade
desaparecer... O mundo é perfeito exatamente como é. E se sua frustração
refere-se a resultados obtidos, saiba que você pode estar bem mais
próximo(a) dos seus sonhos do que imagina. Tenha paciência, nada é
impossível e o amanhã pode ser bem melhor, dê mais uma chance para você e
seus sonhos. Antes de comer algo, pergunte-se: estou com fome de que?
Se não for uma fome física e sim algo emocional/espiritual, não tente
resolver com a comida. Coma o que desejar, mas apenas quando estiver com
fome e esteja presente quando mastigar – foque no agora. Ao invés de
engolir desesperadamente na frente da TV, sem sentir o gosto da comida,
saboreie cada mordida, sinta o sabor, cheire, feche os olhos, sinta a
textura dos alimentos na sua boca e tenha gratidão a ele. Se você
conseguir fazer isso, seu metabolismo funcionará perfeitamente e tudo
que não for necessário, seu corpo expelirá.
A dor de cabeça
aparece quando as duvidas aumentam e aparecem as críticas. Surge um
desconforto como se você estivesse vivendo um problema sem saída.
Relaxe, ore, medite, converse com alguém, peça ajuda! Confie mais em
você e na vida. Acalme-se, tenha mais fé, creia mais em você e em Deus.
Como dizem os orientais: se um problema tem saída, resolva! E se não
tem, por que se preocupar tanto? Neste caso, aceite-o!
Problemas na coluna indicam que você tem a sensação de que há pessoas ao
seu redor que dependem de você. É como se você não quisesse, mas sente
que tem que carregar o mundo nas costas, pois acha que os outros são
incapazes de resolver seus problemas sem a sua ajuda. Isso não é
verdade! Todo mundo tem a capacidade para resolver as coisas. É você
quem acha isso, então liberte-se desta crença. Acredite mais nos outros.
Cada um tem o direito de viver a vida como deseja, não queira impor seu
modo de viver a outros. Aceite as diferenças, afinal você também quer
ser aceito(a) exatamente como é, não é mesmo?
O coração pára
quando o sentido da vida parece terminar. Mantenha seu coração sadio,
procure pontos negativos em fatos passados e atuais. Dê mais sentido aos
fatos. Você já reparou que tudo tem seu lado positivo? Basta saber
procurar... E sempre tenha planos ousados e divertidos para o futuro,
isso o manterá vivo e “motivado”, com o coração leve e saudável.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável. Ninguém
consegue manifestar perfeição, pois é impossível até mesmo defini-la.
Quem poderia citar o que seria mundialmente considerado perfeito?
Aceite-se e aceite o mundo exatamente como ele é. Pare de querer
controlar tudo. São as diferenças e as pequenas imperfeições que fazem
do mundo um lugar tão maravilhoso... Isso vale para seu corpo também.
Aceite-se exatamente como é, seu corpo é o templo da sua alma. Se
existir algo que queira mudar em seu corpo, faça; mas não deixe que sua
felicidade e amor próprio dependam disso. Se você está num
relacionamento e seu parceiro(a) não está satisfeito com seu corpo, mude
de parceiro. Afinal, você é muito mais maravilhoso e especial do que
seu corpo físico. Você é a auto-manifestação de Deus na terra. E pode
ter certeza: existem muitas pessoas que gostariam de estar com você!
Para você ser completamente amado e aceito por alguém, comece se
aceitando e se amando e isso ocorrerá naturalmente.
As unhas
quebram, os cabelos e a pele perdem a força e o brilho quando as defesas
ficam ameaçadas. E isso acontece quando você está se sentindo
deprimido, sem vontade de seguir além... Se estiver com depressão,
procure os amigos, familares e/ou ajuda médica. Deseje melhorar, leia
bons livros, assista a programas divertidos, instrutivos e/ou
inspiradores, tenha um tempo só pra você, faça coisas de que gosta,ria
em frente ao espelho, divirta-se! Insira mais diversão na sua vida, isso
só depende de você!
O peito aperta quando o orgulho
escraviza. Você não é vítima do mundo. Ninguém é, a menos que se coloque
nesta posição. Para todo ditador, existe um ou vários submissos. Não
tenha pena de você, pelo contrário, orgulhe-se de ser a pessoa que é.
Encontre características positivas suas. Se estiver difícil, pergunte a
amigos e familiares, pode ter certeza de que você ficará muito feliz com
o feedback deles. E escreva num caderno para se lembrar e comece a
fazer as suas anotações positivas sobre você, as pessoas e fatos ao
redor.
A pessoa enfarta quando sente a ingratidão e estresse.
Procure não exigir tanto das pessoas. Quando fizer algo pequeno, médio
ou grande por alguém, não espere algo em troca. A pessoa pode não
retribuir da maneira que você deseja e você envenena seu coração com
raiva e sentimento de frustração e ingratidão. Na maioria das vezes a
pessoa nem imaginava o quanto isso era importante pra você, é a sua
visão que coloca este peso. Não deixe que suas exigências de como os
outros devem se comportar atrapalhe a sua saúde e felicidade. Você pode
ter feito coisas que magoaram muitas pessoas e você nem imagina. Perdoe
SEMPRE! E perdoe-se!
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
Mas medo de que? Muitas vezes o medo é irracional. A menos que você
esteja realmente numa situação perigosa (perdido em alto mar, sem
socorro á vista, seu avião caiu no meio da Amazônia e você está perdido,
sozinho e machucado, etc...) a menos que a adrenalina gerada seja algo
que pode te ajudar a reagir corretamente numa situação de emergência,
acalme-se! Faça a pergunta: E se este fato que eu receio realmente venha
a ocorrer, qual é a pior coisa que poderia me acontecer? Faça as pazes
com todas as possibilidades. Se você não tem controle sobre algum fato,
solte-o! Entregue a Deus, ore, medite, relaxe... E entregue ao universo.
Cuidado com os 15 minutos antes de dormir, não tenha medo do amanhã,
confie de que tudo ocorrerá da melhor maneira, entregue o problema a
Deus e durma bem. Muitas vezes ao acordar, o problema terá diminuído ou
até desaparecido, pois muitos dos nossos medos são irreais.
As
neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza. Quando você
repetidamente não consegue realizar sonhos e projetos importantes, acaba
se frustrando, sente que não tem controle ou que o mundo está contra
você. Neste momento, tudo parece ser um empecilho, você vê um mundo
perigoso e injusto e se sente como uma criança sozinha e desamparada,
despreparada para lidar com as situações. Mas você não é mais uma
criança, é um adulto e tem força e capacidade para resolver e realizar
qualquer coisa que deseja, procure ajuda, mude e seja feliz! Muitas
pessoas procuram remédios físicos quando na verdade precisam mudar suas
atitudes, pensamentos e sentimentos.
A febre esquenta quando as
defesas detonam as fronteiras da imunidade. Se sua temperatura subiu,
você está se sentindo sem forças para lidar com as situações. Não se
compare com outras pessoas, não pense que só você tem problemas ou que
existem pessoas sortudas e pra você, nada dá certo. Isso não é verdade!
Todos temos problemas, o que muda é como os encaramos e resolvemos. Você
é capaz de resolver qualquer situação. Dê uma chance para você e seus
sonhos grandiosos... Não seja tão exigente, deixe que tudo ocorrerá no
tempo de Deus. Equilibre seu organismo, equilibrando suas emoções.
O câncer se instala quando a pessoa guardou mágoas e rancores por toda
uma vida. É como se aqueles sentimentos estivessem comendo a pessoa de
dentro pra fora. É por isso que não adianta curar apenas com remédios, é
preciso aprender a perdoar as pessoas, principalmente a si mesmo e
seguir em frente, vivendo no presente, com planos concretos para o
futuro. Perdoar é um processo, pode levar tempo, mas nada é tão belo e
transformador do que o perdão, ele liberta a alma, a pessoa se renova e
se cura.